Dalla grande prova in Texas all'Isola di Hawaii: intervista a Nicola Piccinin, l'atleta del TEAM FISIOSPORT dopo una superba prova al Mondiale IRONMAN di Kona.
Domanda 1: Il sogno Kona e i numeri di un'impresa storica
Nicola, a quasi un mese dal Mondiale IRONMAN di Kailua-Kona, è tempo di metabolizzare un risultato a dir poco eccezionale. Hai tagliato il traguardo piazzandoti 20° assoluto tra gli Age Group, laureandosi 1° italiano AG e 4° italiano in assoluto ( non ricordo di categoria come ti sei piazzato). Ripensando a quel traguardo, quali emozioni ti porti dentro e come hai vissuto il confronto con un livello di competizione mondiale così spietato?
Kona è stata un’esperienza unica. Un po’ perché era la mia prima volta un po’ per la grandezza dell’evento in sé.
è davvero un’isola magica per ogni appassionato di triathlon e di sport in generale. L’atmosfera che si respira, la tensione positiva che si percepisce nell’aria, l’agonismo ovunque.
Ne avevo tanto sentito parlare ma finché non la si vive sulla propria pelle è difficile spiegare.
Sei li, nell’olimpo del triathlon assieme a tutti i più forti al mondo, viene davvero naturale dare tutto per poter portare a casa il risultato migliore. Nonostante tutte le avversità a cui l’isola ti sottopone.
Dicono che il primo mondiale a Kona non si dimentica mai
Domanda 2: La battaglia contro l'isola e la gestione della gara
Le Hawaii non regalano nulla: il caldo, l'umidità estrema e i venti dell'isola rendono Kona una gara unica e massacrante. Durante l'estate ci avevi raccontato della tua preparazione per simulare proprio queste condizioni. Come hai gestito la fatica e i momenti chiave nelle tre frazioni? C'è stato un momento in cui hai capito che stavi portando a casa una prestazione da migliore Age Group italiano?
A Kona la gara è imprevedibile, uno passa mesi, anni a prepararsi per questo evento ma l’isola ha sempre qualche asso da giocare per metterti in difficoltà.
L'inizio, ammetto, non è stato dei migliori. Pioggia e vento avevano agitato il mare, rendendo la nuotata complicata. Ho bevuto parecchia acqua e mi sono dovuto fermare qualche istante per i miei classici “problemi” di stomaco.
Uscito dall'acqua ho pensato: finalmente, ora inizia il bello, aprire! E invece la gara si è rivelata ben più dura del previsto, con il vento ci ha tartassati specialmente negli ultimi 80km, mettendo a dura prova gambe e concentrazione. Nel frattempo la pioggia ha lasciato spazio al sole e al famoso caldo umido di Kona.
Ho concluso la bici con un po' di delusione, perché non ero riuscito a esprimermi come avrei voluto. Ma proprio questo mi ha dato una grinta incredibile: sapevo che dovevo giocarmi tutto nella maratona.
Passano i primi chilometri e sento che le gambe girano bene, che ne ho ancora. Inizio a recuperare posizioni, i battiti sono buoni, il passo costante. Sto attento all’alimentazione e soprattutto all’idratazione. Prendo tutto il ghiaccio possibile ai ristori.
Arrivo alla temibile zona dell’Energy Lab, tengo duro nonostante il caldo torrido e le salite. Sono a metà, solo testa, solo quel traguardo visualizzato. So chi mi aspetta all’arrivo e stringo i denti anche per loro. Manca sempre meno, 15km, 10km, 5km riesco ancora a spingere ma la gara non dà tregua! A circa 2km dall’arrivo ecco il salitone su Palani che mi dà una bella mazzata, non mollo perché poi so che è fatta.
Giù a tutta per la discesa e dritto fino a tagliare il traguardo che avevo sognato per mesi.
Un’emozione indescrivibile. Una fatica immensa, ore e ore di allenamento totalmente gratificati dopo essere arrivati a quel traguardo!
Di una cosa sono consapevole: per affrontare Kona ci vuole tanto allenamento, cuore ma soprattutto tanta testa perché ad un certo punto della gara diventa pura sopravvivenza. Non è una gara che si può pianificare.
Sono soddisfatto di come ho gestito le mie 9:08 ma ho ancora voglia di migliorarmi. Io e Kona abbiamo ancora un conto in sospeso!
Domanda 3: Il post-Mondiale e la gestione del recupero
Dopo aver portato il corpo e la mente a una prestazione del genere, staccare diventa fondamentale quanto allenarsi. A qualche settimana di distanza dall'impresa, come stai vivendo la quotidianità? In questa fase ti stai godendo il meritato riposo totale per ricaricare le batterie, oppure hai già ripreso gradualmente a muoverti per mantenere il motore attivo?
Dopo il mondiale qualche birretta di festeggiamento è stata d’obbligo!
Ho fatto circa due settimane di riposo totale, concedendomi tutti gli sfizi che durante la preparazione preferisco evitare.
Ora piano piano sto riprendendo: qualche corsetta easy e qualche giro in bici per puro piacere. Credo che la piscina non mi vedrà fino al prossimo anno.
In questi giorni sto iniziando a pianificare la prossima stagione ed i prossimi obiettivi. La voglia di gareggiare sta tornando!
Domanda 4: Il futuro e la sinergia con il TEAM FISIOSPORT
Un traguardo così importante spesso non è un punto di arrivo, ma un nuovo trampolino di lancio. Quali sono i prossimi sogni nel cassetto che vorresti realizzare e come vedi il tuo futuro sportivo all'interno del TEAM FISIOSPORT?
Come dicevo, proprio in questi giorni sto studiando il calendario gare, non c’è ancora nulla di definito.
L’unica certezza, per ora, è il mio legame con questo fantastico team.
Assieme a Fisiosport sono cresciuto come atleta e gli sono molto grato per avermi supportato in questi ultimi anni di gare.
Spero di potergli dimostrare ancora grandi cose e chissà, magari riportare il body verde/blu su Big Island!
